Tekstovi o psihoterapiji
i procesu promene

Mnogi ljudi se okreću psihoterapiji kada im život postane težak – kada ih posao iscrpi, kada se osećaju sve anksioznije ili tuga traje duže nego što su očekivali. Često postoji osećaj zaglavljenosti, ponavljanja istih starih obrazaca – na profesionalnom planu, emotivnom ili u odnosima – uprkos istinskim naporima da ih promene.

Možda se osećate anksiozno, preplavljeno ili obeshrabreno zbog pravca kojim je Vaš život krenuo. Možda ste pokušali da promenite stare navike, samo da biste otkrili da se isti obrasci vraćaju iznova i iznova. Konstruktivistička psihoterapija nudi miran i podržavajući prostor za razumevanje zašto se to dešava

Mnogi ljudi dolaze na terapiju govoreći: „Osećam se isceđeno. Ne mogu više ovako.“
Drugi, pak, kažu: „Iscrpljen/-a sam, ali ne znam zašto.“ Ne rade nužno duže nego ranije. Neki čak nemaju ni osećaj da rade naročito naporno. Pa ipak, negde u sebi osećaju se duboko iscrpljeno.